Обсуждение статьи: Цинк в продуктах питания (таблица)


ДОБАВИТЬ СООБЩЕНИЕ

Тариель Талыбов2023-02-25
Вам всем только цинка не хватает для счастья  )
3
Оценили положительно		 |
2
Оценили отрицательно


Татиана2023-01-17
Посмотрите топинамбур по содержанию цинка
3
Оценили положительно		 |
1
Оценили отрицательно


Игорь2022-12-16
Евгений Юрьевич,
Моченые яблоки, на том сайте, на котором Вы смотрите, значение мне кажется ошибочное введено по содержанию цинка. Я не нашёл больше нигде подобной информации. Вас ввели в заблуждение, учтите это в своем рационе.
2
Оценили положительно		 |
0
Оценили отрицательно


Рубина Златова2022-11-20
Тут народ пишет в комментах, что лучше всего получать цинк из устриц. Чавэлы, вы оборзели, не? Простому россиянину по-карману кажинный день вкушать по 300гр.устриц для пополнения цинка в организм?
10
Оценили положительно		 |
6
Оценили отрицательно


Рубина Златова2022-11-20
Тут народ пишет в комментах, что лучше всего получать цинк из устриц. Чавэлы, вы оборзели, не? Простому россиянину по-карману кажинный день вкушать по 300гр.устриц для пополнения цинка в организм?
7
Оценили положительно		 |
2
Оценили отрицательно


Евгений Юрьевич2022-08-08
Самый обогащенный Цинком продукт
Моченые яблоки 125мг в 100граммах продукта
4
Оценили положительно		 |
8
Оценили отрицательно


Рома2022-05-11
Семена льна.Их перетирают и перемешивают с мёдом и маслом. Отличный завтрак.
3
Оценили положительно		 |
4
Оценили отрицательно


Болодя2022-04-25
Морепродукты и субпродукты топ продукты цинка.
5
Оценили положительно		 |
0
Оценили отрицательно


жора2022-01-16
точно морепродукты- это море цинка. 100гр мидий 4-х дневная норма цинка.
8
Оценили положительно		 |
1
Оценили отрицательно


Алла2021-06-10
Про цинк интересно написано у известного питерского педиатра https://kinderlaugh.ru/zink/
12
Оценили положительно		 |
6
Оценили отрицательно


Вася2020-12-07
Цинк-это хорошо!
7
Оценили положительно		 |
3
Оценили отрицательно


Людмила2020-11-07
Да😊 судя по комментариям, не одна я удивлена, что семена тыквы даже не уроминаются
53
Оценили положительно		 |
2
Оценили отрицательно


Айдар2020-10-20
А что насчёт усвояемости цинка ? Его может быть много в продукте , но сколько % из этого усвоится??
25
Оценили положительно		 |
2
Оценили отрицательно


( комментарий был скрыт как отрицательный )

Val2020-05-22
Какая то ошибка с яйцами - в желтке куриного яйца 3.1мг, а в целом яйце 1.1 мг.
6
Оценили положительно		 |
25
Оценили отрицательно



Виктория 2020-04-13
Ешьте морепродукты и будет вам счастье.
15
Оценили положительно		 |
6
Оценили отрицательно


Жорик2019-09-03
А как же хамса
10
Оценили положительно		 |
2
Оценили отрицательно


Наталья2019-08-02
в семенах тыквы содержится цинка 7,45 мг на 100 гр!!!
55
Оценили положительно		 |
1
Оценили отрицательно


Онегин2019-03-04
А ещё устрицы! В 100г мяса устрицы содержится суточная норма цинка
32
Оценили положительно		 |
5
Оценили отрицательно


Виктор2019-01-25
Тут нет основного цинксодержащего продукта - семена тыквы. И еще печень говядины
78
Оценили положительно		 |
2
Оценили отрицательно




Ваше имя:
Сообщение:
защита от роботов - введите сумму чисел (защита от спама)
© FRs, 2009-2024 при использовании материалов сайта ссылка обязательна
Обратная связь