Обсуждение статьи: Таблица разрядов по легкой атлетике, нормативы по бегу


ДОБАВИТЬ СООБЩЕНИЕ

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | > | >>
Давид 2021-01-16
Я один  здесь 100 м за  18 сек  бегу
Вы меня  унизили
2
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Ncmx2021-01-08
Самые лучшие результаты на данный момент:
50м - 6,4
100м - 12,4
200м - 25,7
400м - 55,3
1
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Карина2020-12-29
13 лет, лёгкой атлетикой занимаюсь 2 месяца,через неделю соревы, 300м за 54 сек норм?
2
Оценили положительно
|
4
Оценили отрицательно


Роман Опарин 2020-11-04
15 лет
60 м 6.8
4
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


Runner 2020-11-04
5 км - 19 : 48. Для истории
1
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


Андей2020-09-13
Max Payne
Я в 17 лет за 12.4 100м 59.4 400м 12.11
С учетом того что я 2 месяца тренировался!!!
1
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


Max Payne2020-09-10
Вам тут всем поверить, одни олимпийские чемпионы собрались в коментах! По мне, вы все диванные чемпионы, лгуны и лицемеры. Настоящие результаты должны быть реалистичными. Я вот не курю и не пью! Вот мои реальные результаты: 100м - 15 сек примерно пробегаю, 250м - минута минимум, 3км - 17 минут пробегу, если не умру по пути, полумарафон пробежал за 2:38:15. Марафон не осилил, сошёл с дистанции...
 
Кто считает, что я прав, плюсуйте...
27
Оценили положительно
|
17
Оценили отрицательно


Артем2020-06-24
Стараюсь бегать каждый день, минимум по 30к в неделю, на протяжении уже четырех лет. До сих пор не могу стабильно укладываться даже в третий разряд Not so
6
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Звездо Ball2020-06-23
Занимаюсь легкой атлетикой 3 дня.
100 метров - 13 секунд, 200 метров - 27 секунд.
Мне 14 лет, курю с 12, сейчас бросил, никому не советую...
9
Оценили положительно
|
3
Оценили отрицательно


вопрос2020-02-06
для сравнения к предыдущему посту... 100 м не знаю, где то 15 сек уж точно, с разбросом в 2 года, суммарно пробегал где то 10 месяцев, в основном стайерские. И вот приземленные результаты: 1000м - 3:20 почти в соревновательном темпе(на максимуме не быстрее 3:10 наверно, 5км-19:50, 21 км - 1:28
5
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


вопрос2020-02-06
Это пи*лы или со сломанными часами бегают , или... не знаю причин почему завышают свои результаты анонимно, смысл то? "Лёгкой НЕ ЗАНИМАЮСЬ, иногда бегаю для себя, время: 1) 100 метров - 12,3 3) 400 метров - 57,5 5) 1000 метров - 3,05 6) 3000 метров - 10,15. Занимаюсь лыжами, 16 лет, есть шанс улучшить?" Я тоже по вечерам гоняю, знаю и не верю, что люди БЕЗ подготовки могут уложиться в нормативы разрядников, кого вы пытаетесь обмануть?
14
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Иван 2019-12-22
Мне 8 лет, занимаюсь литроболом
1000л - 1м 27с
1500л - 3м 85с
3000л - 2м 56с
На 3000л - чемпион мира.
Как думаете, норм?
12
Оценили положительно
|
7
Оценили отрицательно


Георгий2019-12-03
Почему никто не бегает 600м.¿

2
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


anuj2019-11-22
malik, you can still do better. samajhgaye. improve then we can think about sending you abroad
1
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


ТМР2019-10-07
в час не укладываясь уже думал что ты мсмк, хотелось  даже флягу скинуть
0
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


ТМР2019-10-07
10км за 30 мин))) это реально? КМС?
6
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


hensi2019-10-06
Малик, у тебя хороший результат, но ты можешь улучшиться. Удачи. У вас есть возможность тренироваться за пределами Кыргызстана
1
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Лагуанда2019-09-24
Я вешу более 182 кг, но всё равно бегаю на МСМК в любой дистанции. Бросайте ЛА, со мной вам здесь не место.
4
Оценили положительно
|
3
Оценили отрицательно


Максим2019-09-22
Лёгкой не занимаюсь, иногда бегаю для себя, время: 1) 100 метров - 12,3 2) 200 метров - 27,2 3) 400 метров - 57,5 4) 800 метров - 2,20 5) 1000 метров - 3,05 6) 3000 метров - 10,15. Занимаюсь лыжами, 16 лет, есть шанс улучшить?
3
Оценили положительно
|
5
Оценили отрицательно


Волкишен Лунен2019-08-18
В 1999-2000 году бежал на IIIЛА: 1000м за 2:53, Полумарафон за 1:25:30. Через 20 лет возобновил треньки, и уже бегаю в 3 раза медленее чем)) Сейчас на тренировке 5 км пробегаю за 33.50. не бросайте заниматься, потом тяжело наверстывать))
5
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


🧡2019-08-11
13 лет девочка
100 метров=13.1
60 метров =8.35~8.4
30 метров =4.48~4.5

7
Оценили положительно
|
14
Оценили отрицательно


( комментарий был скрыт как отрицательный )

Атлет2019-05-30
Я 2005 года рождения
400 МЕТРОВ - 57СЕК.
300 МЕТРОВ - 40.5
1000 МЕТОВ - В МАНЕЖЕ 3.03-ЭТО ЕЩЁ ЗИМОЙ
200 МЕТРОВ - 26 СЕК.
КАК ВАМ-ЭТО ВСЁ КРОМЕ 300 И 1000 МЕТРОВ ПРОБЕЖАЛ НА ТРЕНИ

2
Оценили положительно
|
9
Оценили отрицательно



( комментарий был скрыт как отрицательный )

Борис2019-05-25
После службы во внутренних войсках МВД СССР 1990-1992 года, сняв сапоги, бегать стал на 1 взрослый на дистанциях от 100м до 5 км Well - вывод парням - СЛУЖИТЕ !!!
5
Оценили положительно
|
22
Оценили отрицательно



Денис 2019-05-17
И как увеличить скорость на сдачу норматива на 3 км
8
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


Денис2019-05-17
Мне 34 года я не атлет но бегаю как вы считаете 3 км - 15.30. 5 км - 30 мин это очень много
20
Оценили положительно
|
5
Оценили отрицательно


Кирюха2019-04-23
Это нормально? то что не занимался легкой атлетикой в 15 лет бегать 400м за 59? До этого ходил в плаванье перешёл в пятиборье)
10
Оценили положительно
|
3
Оценили отрицательно


Алексей2019-04-16
Мне 14 лет, бегаю очень плохо 30 метров за 5.4, 60 метров за 10.00, если я пойду на легкую атлетику за год выше приведенные нормативы сдам на 2 юношеский (занимался плаванием вначале проплывал 25 метров за 46 сек. Через год 50 метров за 43 секунды это 2 юношеский)
7
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


Вик2019-02-22
Мне 103 года. Пробежал дистанцию за 1 час 58минут, только забыл, какую. А,вот, в грамоте нашёл - марафон 42 км 195м. Это НОРМАЛЬНО, внучки???
30
Оценили положительно
|
20
Оценили отрицательно


Усейн2019-02-17
Мне 7 лет бегаю 100 м за 9.58 и 200 м за 19.19.
Здесь же люди не врут правильно?
35
Оценили положительно
|
20
Оценили отрицательно


Сергей2019-02-12
Скоро 44 года, бегать начал в апреле 2017 г. Продолжаю заниматься в манеже зимой и на улице летом.
 
С 2018-01-04, когда я писал предыдущее сообщение, есть прогресс:
 
60м: 08,42;
200м: 28,25;
400м: 01:02,69;
1000м: 03:08.
 
Всем легкоатлетам успехов! Не бросайте занятия бегом, даже если прогресс медленный. Постепенно добьётесь своих целей!
22
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


Петя2019-01-17
мне 15
занимаюсь два месяца
60м 7:55
100 11:87
200 23:50
300 39:02
400 53:20
300сб 39:03
7
Оценили положительно
|
13
Оценили отрицательно


Татьяна2019-01-12
кто знает,есть ли разрядные нормы на 500 м?
7
Оценили положительно
|
10
Оценили отрицательно


Дорожку!!! 2018-12-27
Мне 17 лет, парень.
Кто считает что хорошо +, кто считает плохо -
Значит так:
1500м - 4.06
3000м - 9.05
5000м - 16.00
Ещё на треньке в конце тренировки в полную:
100м - 12.2
200м - 25.5
400м - 56.6
1000м - 2.50
 

44
Оценили положительно
|
19
Оценили отрицательно


Лиза2018-12-24
Я занимаюсь легкой атлетикой уже 4 года ,мне 16 и бегаю 800м за 2.25.14 в манеже ,по этой статистики розрядов у меня должен быть уже 1-й взрослый ,я могу с точностью сказать что эта таблица не правельная
6
Оценили положительно
|
21
Оценили отрицательно


Евген2018-11-08
В 17 лет бегал:
100  - 10.8
400 - 53.5
9
Оценили положительно
|
28
Оценили отрицательно


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | > | >>


Ваше имя:
Сообщение:
защита от роботов - введите сумму чисел (защита от спама)

© FRs, 2009-2021 при использовании материалов сайта ссылка обязательна
Обратная связь