Медвежонок, ну и что? У каждого человека какие-то свои склонности к видам в ла. Может он не спринт, а марафонец. Или может у него вообще склонности к прыжкам в длину и высоту. Не надо никого оскорбл**ть. А вдруг человек занимается в свое удовольствие?
Анастасия, у тебя определенно получается бегать 200 метров. Ты можешь еще лучше, я в этом уверена. Помню, что я в свои 12 лет 200 метров бегала за 36,4. За год я намного улучшила свои результаты и в свои 13 лет я 200 метров бегаю за 30,1. Главное - тренируйся и не запускай ничего и ты увидишь, что можешь намного больше)
Удачи ;)
Здравствуйте , мне 12 лет . Я занимаюсь легкой атлетикой полтора года . До этого нечем не занималась . Сейчас на соревнованиях я бегаю 60м - 10.3 ,200м-32.2,300м-54.5,400м-1.19.3. Мне кажется что это плохие результаты . Ведь недавно к нам пришли новички, им по 14 лет , и они уже выполняют первые вторые взрослые разряды . Как вы думаете стоит мне продолжать ходить на легкую атлетику с такими результатами ?
+да - нет
Мне 46 лет. Бегаю для удовольствия, на пульсе 125-147.9.26км--48.50. Могу пробежать и быстрее, но не знаю насколько. Не хочу насиловать организм, я ведь не спортсмен.
Иногда у меня бывает состояние, когда ноги становятся тяжелее, руки как 4 кг гири. И бегу как робот в "каменном веке" ни кого не слышу. Даже добавить не могу, все меня обгоняют.ЛЮДИ, Я ОДНА ТАКАЯ????
Ксюша, в данной ситуации тебе никто помочь не может, т.к. все спортсмены так же, как и ты "умирают" в конце. Я, к примеру, тоже очень устаю под конец, но я это делаю специально, я трачу все свои силы, чтобы добиться хорошего результата. Советую тебе бежать с такой силой, чтобы потом тошнило) И я не шучу, мне все так говорят перед стартом;)
Миша, я тоже давно практикуюсь в беге на 800. Тебе надо тренировать мышцы ног. Делай укрепляющие упражнения, упражнения на частоту ног, чтобы побыстрее закончить, но не переусердствуй;) Удачи!
Мне 13 лет.Занимаюсь легкой атлетикой 11 месяцев,400 метров бегаю за 1:04:05.
Скажите пожалуйста,как в конце дистанции добегать нормально и не "умирать"
)))
Подскажите пожалуйста, я специализируюсь в беге на 800м, а последнее время не хватает силы в ногах на финиш, хотя они не болят и чувствую себя хорошо, что делать?
Большинство хвастается как они быстро бегают). А бегать можно для удовольствия, я бегаю для удовольствия, через день по 1.6 км. пробегаю самое лучше за 7 35. а обычно за 10 мин. И ничего страшного
всем доволен.
)
, когда ноги становятся тяжелее, руки как 4 кг гири. И бегу как робот в "каменном веке" ни кого не слышу. Даже добавить не могу, все меня обгоняют.ЛЮДИ, Я ОДНА ТАКАЯ????