Занимаюсь "самобичеванием" почти год. Начинал 10 км. с почти часа , теперь вот уже 38.44 . Чую пороха во мне целая бочка , так что не кидайтесь тапками , но в планах к концу года выбежать из 30 минут! И мне по-любому это удастся) Тут главное в таком деле иметь хороший стимул , и он у меня есть)Мне кстати 26 лет)
Здравствуйте я тренируюсь в Кыргызтане(ОШ) Мне 16лет бегаю 100м 11.1 и прыжки в длину результат 6.02 хочу тренировок если есть возможность уехать заграницуя был бы рад)) мой телефон+996777666996
Всем привет! Я занимаюсь лёгкой атлетикой 2 месяца, рост 190, вес 90, мне 16 лет,в бывшем тяжёлоатлет, ноги сильные, приседал 170кг на 1 раз, перешёл в бег по причине травмы плеча, бегаю 60м за 6,88(единичный случай) обычно за 7,05-7,15, 100м за 11,8, 200м за 23,8; а километровые дистанции я бегаю за минимум 5+ минут, тренер говорит, что это очень хорошо, но я так посмотрел и вижу, что это всего 1-2 разряд, а в тяжёлой у меня был КМС; Прошу у вас совета, заниматься ли мне дальше лёгкой, и если да, то почему?
Я л|а не занимаюсь звали,но я сам по себе на данный момент мне 15 лет. Я имею следующие результаты:
30м.-4.54
60м.-7.6
100м.-11.7-призер в республиканских играх по КЧР
200м.-24.8-призер в республиканских играх по КЧР
800м.-2.41- в 2014г.
1000м.-3.04- в прошлом году сейчас чуть похуже(
Думаю норм, ваше мнение?
Все такие молодцы! Не помню за сколько пробегала 100м в школе, но сейчас пробежала за 20 секунд... Это ужас. Только начинаю бегать, посмотрим что будет через месяц хоть. Мне 26))))пытаюсь похудеть после вторых родов ))
Вчера дочку учительница физкультуры возила на какие-то соревнования в другую школу. 60-8,6, 200-31. Никогда не бегала (200-первый раз в жизни). Зашёл посмотреть, может выполнила юн.рз., был удивлён. Исполнилось 13. Лет в 10 бежала примерно так-же. В советское время уже давно тренера ходили бы, сейчас тишина.
Никогда в жизни не ходил на лёгкую атлетику, бегаю:
30 м за 4.6
60 за 8.9
100 м за 14.5
1 км за 3.43.4
2 км за 7.56.0
...
Как думаете можно начать в 13 лет, не поздно?
Люди вы настолько жалкие что пишите себе левые результаты, зачем? Одному 14 он чуть ли не МСМК, второй 17 она на Олимпиаде побывала. Нахуя вы врете?
Я пробегаю 200м- 26.0
Мне 15, занимаюсь 1.5 года, хотите опровержений? Так я вам кину, а вот вы врядли сможете кинуть.
