Обсуждение статьи: Таблица норм ГТО (для мужчин и женщин 18-39 лет)


ДОБАВИТЬ СООБЩЕНИЕ

Алекс2022-11-09
Мне 35, 188/85, ЛЕГКО все золотые нормативы для группы до 24. Нормативы для моей группы - чисто разминка) Правда я регулярно занимаюсь с 22 лет)
0
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Кир2022-10-21
В 24 сдал бы на золото все.
В 34 сдам разве что отжимания, и то вряд ли..
0
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Олежик2022-05-03
Все такие самоуверенные. Про зачёт количеств повторений выполненных строго по технике слыхали? Ваши дрыганья и конвульсии в зачёт не пойдут...
3
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


Олег2021-04-10
51г вес 75, 40 отжиманий точно
1
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Иван2019-05-22
Мне 32, 40 отжиманий
2
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


алёна2016-08-16
замечательно что опубликовали нормы,есть куда стремиться:сделала свой возраст,проверю-смогу ли  лучше(в свои 52 бегаю как 16летние)а вот пресс....((что ж-будем тренироваться
4
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


Дмитрий, 1981, 176/79 2016-06-08
Я практически не пью полтора года, но курю с 13 лет, пробежать 3 км я конечно не смогу, да и в детстве, пока не курил, не шло на длинные, а вот сдать хоть гири, хоть турник и наклон вперед на золото - спокойно (уже попробовал), да и если бы 100 м надо было бежать вместо 3 км у нас стариков (и кто придумал, что с возрастом выносливость растет), то на спор сделал 12,7 с. Если держать организм в постоянном тонусе, то курево и бухло не действуют так уж быстро... А вот если сделать перерыв в физкультуре на пол года и при этом курить, то на первой же игре в футбол выплюнешь все легкие (тоже опробовано)  
2
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


ирина2016-03-27
мне 36 лет, для меня проблема только прыжок с места (я в школе никогда не могла это сделать)Well
3
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


данил2016-03-12
по сути не чего сложного там нет
2
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


Игорь2015-12-25
Курил 15 лет. Ничего хорошего не накурил. Бросил. Щас я дохляк. Мне до бронзы пахать и пахать...
5
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


Санька (Воронеж), 33 года2015-12-15
Пробовал пить, курить в институте - думал это круто. А потом плюнул на всё это, нашел себя, сейчас не пью вообще. Курить бросил еще в институте. По большинству нормативов ГТО в 24 года после института даже бронзу не получил бы. Но сейчас занимаюсь и в 90% случаев на "золото" сделаю легко!
Ребята, девушки, мужчины и женщины - давайте поднимать Россию с колен! Начнем каждый с себя, и будем нести через личный пример это всем - детям, родителям, друзьям...
Всё начинается с малого.
17
Оценили положительно
|
5
Оценили отрицательно


Владимир2015-11-02
Как жаль, что нет номативов для 65-ти летних. Ьог чтолибо и показать
3
Оценили положительно
|
4
Оценили отрицательно


Саша2015-08-25
А я в 44 года бегу 3 км за 11 мин и делаю рывок гири 24 кг с двух рук 90 раз
10
Оценили положительно
|
8
Оценили отрицательно


Анжелика2015-08-06
А все смогу сделать в своей возрастной группе 35-39 лет на золотой значок.
8
Оценили положительно
|
6
Оценили отрицательно


Татьяна2015-07-31
А я 2 км на золотой значок смогу пробежать Well А вот остальное...
7
Оценили положительно
|
5
Оценили отрицательно


Татьяна2015-06-13
Из всех нормативов смогу выполнить только упражнения а пресс. Ну, может быть еще и бег на 100 метров... если впереди меня будет отходить мой автобус)))
26
Оценили положительно
|
5
Оценили отрицательно




Ваше имя:
Сообщение:
защита от роботов - введите сумму чисел (защита от спама)

© FRs, 2009-2024 при использовании материалов сайта ссылка обязательна
Обратная связь