|
ДОБАВИТЬ СООБЩЕНИЕ
|
Исправьте, пожалуйста, не толчок гири 1 очко, а толчок гирь 1 очко. У нас же две гири в толчке учитывается.
"* очки начисляются: за 1 толчок гири - 1 очко, за 1 рывок гири - 0,5 очка"
|
|
Под таблицей читайте: "Условия выполнения нормативов"!!! Там всё разжёвано.
Если не умеете читать-попросите соседа.
|
|
вчера делал рывок 24кг 55 левой и 67 правой. получается это 55+67=122 делить на 2 = 61 очко за рывок? Так?
|
|
Я хотел узнать про отдых,при толчке можно ли заваливать гири на плечи,и при рывке в каком положении можно отдыхать
|
|
Подскажите, а что за прочерки в таблице? Вместо суммы очков стоят -?
|
|
Ребята, как вы не можете понять, что у вас есть количество баллов, которое необходимо набрать с 2 упражнений в двоеборье.
У вас есть 10минут на толчок, какое-то время отдыха и 10минут на рывок.
У вас, условно, 100 баллов на кмс, дак вот раскидайте результат так, чтобы образовалось 100баллов. Это может быть 70толчков и 60рывков 2руками, а может быть 50толчков и 100рывков, надеюсь. Что аналогию провели. Ваша задача набрать количество баллов с двух упражнений, опираясь на свои возможности. Кто-то есть рывкач, кто-то толкатель. Кому как проще заработать сумму баллов, те своим способом это и делают. Вопрос в темпе, фиксации. На одном рывке, толчке не вывезешь весь норматив (мсмк), например..
|
|
Абсолютная херня в таблице. Например, категория 85+ на мсмк надо 246 очков, т.е. 492 рывка. В то время как мировой рекорд для этой категории 225 рывков (Иван Марков, 2018, Даугавпилс, вк свыше 95 кг). Таблица озаглавлена количество очков, набранных за 10 минут в каждом упражнении. А ТДЦ правдоподобен
|
|
У меня вопрос, как это проходит: даётся 10 минут на всё или 10 минут на рывок, а потом 10 на толчок? А если я буду делать только толчки, мне их засчитают?
|
|
Ещё один вопрос - вот я сделал 40 рывков одной рукой, а потом 44 второй и на 45-м гиря выпала из руки. Сколько будет баллов - 40 или 42? Или вообще всё аннулируют?
|
|
Толчкок выполняется сразу двумя гирями- за него 1 бал, за каждый рывок- 0,5 балла, руку можно менять один раз, потом баллы суммируются
|
|
Я не пойму очки суммируются из обоих упражнений или в каждом надо сделать? к примеру - 48 кг 3Ю 50 толков и 50 рывков? или можно их разделить 25 толков и 25 рывков, и в сумме будет 50 и условия выполнены. как?
|
|
Екатерина, естественно двумя.
|
|
Скажите пожалуйста, участвую в соревнования среди силовых структур, чуствую смогу потянуть на спортивный разряд могут ли мне его присвоить на таких соревнованиях
|
|
ДЦ у девушек, выполнение двумя гирями или одной?
|
|
"Ребят, объясните пожалуйста, за рывок гири дают 0,5 очка, на МСМК надо набрать 170 очков, это получается надо сделать 340 рывок с гирей 32 кг (весовая категория 63 кг) как это вообще возможно? Я смотрел видео, где парень делал рывок с гирей 24 кг без остановки все 10 минут и сделал 206 рывков, а здесь надо 340!!! Как это вообще??????"
Мне тоже казалось, что очки суммируются как в пауэрлифтинге, а походу всё оказалось ещё жёстче, чем я думал.
|
|
Ребят, объясните пожалуйста, за рывок гири дают 0,5 очка, на МСМК надо набрать 170 очков, это получается надо сделать 340 рывок с гирей 32 кг (весовая категория 63 кг) как это вообще возможно? Я смотрел видео, где парень делал рывок с гирей 24 кг без остановки все 10 минут и сделал 206 рывков, а здесь надо 340!!! Как это вообще??????
|
|
Часто встречающееся заблуждение присутствует в примечании:
КМС - кандидат в мастера спорта - не спортивное звание, а спортивный разряд.
|
|
В рывке очки от левой руки и правой суммируется. Я сам участвую в соревнованиях, и в свои 16 лет имею 1 разряд.
|
|
Время на отдых между упражнениями достаточно. Т.к. После вас ещё выступают другие участники по списку. А после завершения толчка начинается рывок и все участники идут также по списку. Чем больше участников тем больше времени на отдых. Не помню, но возможно минимальный промежуток на отдых оговорено в правилах.
|
|
Алёна , при рывке гири , когда гиря находится на уровне груди слабо дёрни на себя , после этого подсядь под гирю и вставь руку!
|
|
из описания не особо ясно, что в двоеборье, что в толчок дц, 1 бал засчитывается за подъем двух гирь? или же если две сразу, то за каждую по отдельности?
|
|
Я учавствовал всеросийских соревнованиях по гирям вытолкал 59 и вырвал 59 , 24 кг
Посмотрев по таблице я здал на 3 спортивный разряд что мне необходимя для того что бы мне утвердили его
|
|
2. Толчок ДЦ (количество подъёмов гири ((или гирь))за 10 минут)
|
|
Сколько даётся времени на отдых между подходами в двоеборье на соревнованиях?
|
|
Мне 39 лет где я могу в Брянске поучаствовать в соревнованиях.
|
|
Где в Брянске можно купить профессиональную форму для гиревого спорта?
|
|
За один толчок гири одновременно двумя руками начисляется 1 очко?
|
|
А что дает разряд на практике своему обладателю? У меня товарищ занимается карате больше 10 лет и у него нет ни одного пояса, поскольку сдача на пояс - процедура платная. А это противоречит его жизненным убеждениям. И тем не мение, отсутствие поясов не мешает ему "мутузить" не дотягивающих до его уровня обладателей черного пояса.
Я лично занимаюсь гирей для себя и получать разряды не вижу смысла
|
|
Здравствуйте!
Могу ли я получить МС просто приехав на соревнование, с 1-го раза, или мне надо перед этим где-то еще поучавствовать?
|
|
"Не могу понять, и нигде не расписано, сколько раз можно сменять руку, как выполняется правильно? Толчек 10 мин, потом рывок 10 мин? Может ссылка на видио с официальных соревнований?"
Антон, тебя в гугле забанили? Сначала толчок 10 минут, затем небольшая пауза и рывок 10 минут, при рывке меняешь руку один раз, очки высчитываются 1 за рывок обеими руками - если какой-либо рукой сделал больше, эти очки не засчитываются. Хотя правила могут меняться, устанавливает их федерация гиревого спорта России. Видео соревнований имеются на ютубе.
|
|
"Мне 13 дет и я хожу на гиревой спорт
Скажите пожалуйста как делать так что бы гиря не ударяла руку когда делаешь рывок"
Алёнка, в 13 лет необходимо заниматься исключительно с тренером, который будет непосредственно обучать тебя технике рывка. У тебя гиря бьёт по руке в момент вырывания в точку верхней фиксации, я так понимаю. Попробуй не перебрасывать гирю через руку, а проворачивать руку так, чтобы гиря ложилась сбоку, с внешней стороны.
|
|
Всем комментаторам "ясельного возраста" - прочитайте правила проведения соревнований. Все будет понятно.
|
|
Мне 13 дет и я хожу на гиревой спорт
Скажите пожалуйста как делать так что бы гиря не ударяла руку когда делаешь рывок
|
|
Не могу понять, и нигде не расписано, сколько раз можно сменять руку, как выполняется правильно? Толчек 10 мин, потом рывок 10 мин? Может ссылка на видио с официальных соревнований?
|
|
Доброго дня! Мне 48 лет. Выполняю рывок гири 32 кг. левой 80 раз и правой 80. Толчек гирь 32 кг. 95 раз. Могу ли я учавствовать в соревнованиях?И что для этого необходимо?
|
|