Обсуждение статьи: Нормативы по становой тяге (без экипировки)


ДОБАВИТЬ СООБЩЕНИЕ

михаил2023-10-24
в какой технике осуществляется подход? разрешено ли тянуть в сумо?
0
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


Гений2023-03-25
Можно в лямках сдавать?
9
Оценили положительно
|
8
Оценили отрицательно


Влад2023-03-25
Это я получается в 14 лет на второй разряд сделал, делал становую второй раз в жизни, сделал 145кг с чистой техникой, мож потренироваться да поехать на КМС сдать.
3
Оценили положительно
|
9
Оценили отрицательно


Михаил2022-09-14
Без хорошего приседа тяги хорошей не будет (если в сумо тянешь, про классику сказать не могу).
5
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


павел2019-11-04
тяга без приседа не выйдет
15
Оценили положительно
|
4
Оценили отрицательно


Иван .@Santa.me 2019-06-09
Да , можно , я в троеборье слаб , но в становой готовлюсь к мсмк,  так что отдельно можно !
11
Оценили положительно
|
6
Оценили отрицательно


Роман2018-06-11
Скажите пожалуйста, можно ли для получения разрядов делать только тягу и тренироваться по тяге, или надо ещё жать и приседать?
51
Оценили положительно
|
8
Оценили отрицательно




Ваше имя:
Сообщение:
защита от роботов - введите сумму чисел (защита от спама)

© FRs, 2009-2024 при использовании материалов сайта ссылка обязательна
Обратная связь