|
ДОБАВИТЬ СООБЩЕНИЕ
|
[Дайте совет как восполнять суточную дозу белка и нужно ли потреблять 100%сут.дозы ежедневно.
|
|
Объёмно,по алфавиту,полный набор ! СПАСИБО!
|
|
Даешь белка хорошего и всякого!
|
|
Отличный у вас сайт! Спасибо!
|
|
Очень подробные таблицы, огромное спасибо за Ваш труд!
Единственное для меня странное - все таблицы разрозненны и не перекликаются полностью: например, калорийность с белками, или с витаминами - какие-то продукты есть в одной, но нет в другой, и наоборот..
|
|
А как трактовать "100 гр" продукта? Например, для макарон это вес сухих макарон или приготовленных? Или для крупы?
|
|
Почему бы не вывести соотношение кол-ва допустим белка на 100 грамм продукта? Че за демоны?
|
|
Спасибо, удобные таблицы. Всегда ими пользуюсь
|
|
Спасибо. Прекрасная таблица.
|
|
хоочу белки есть 
|
|
Очень хорошие таблицы!Спасибо!!!
|
|
Секрет этого феномена прост - в белке 88% воды, а в желтке около 50%
|
| Сергей на массе | 2018-02-17
|
|
В яичном желтке белка больше, чем самом белке?))) Кто-то эту таблицу в 5 утра после гулянки составлял походу. 
|
|