СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Хлеб пшеничный (из муки в/с) - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность235 ккал
Белки7.6 гр
Жиры0 гр
Углеводы49.2 гр
Вода37.8 гр
Клетчатка2.6 гр
Органические кислоты0.3 гр
Гликемический индекс65


Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент0 мкг0%
Витамин B1тиамин0.11 мг7%
Витамин B2рибофлавин0.03 мг2%
Витамин Cаскорбиновая кислота0 мг0%
Витамин Eтокоферол1.1 мг11%
Витамин B3 (PP)ниацин2.2 мг11%
Витамин B4холин37.8 мг8%
Витамин B5пантотеновая кислота0.19 мг4%
Витамин B6пиридоксин0.1 мг5%
Витамин B9фолиевая кислота22.5 мкг6%
Витамин Hбиотин1.2 мкг2%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий93 мг4%
Кальций20 мг2%
Магний14 мг4%
Фосфор65 мг7%
Натрий499 мг38%
Железо1.1 мг8%
Йод3 мкг2%
Цинк0.53 мг4%
Селен6 мкг11%
Медь80 мкг8%
Сера54 мг5%
Фтор15 мкг0%
Хром1.6 мкг3%
Кремний2.9 мг10%
Марганец0.45 мг23%


Другие продукты данной категории:
Баранки сдобные Батон нарезной Булки городские Булочка повышенной калорийности Булочки молочные Булочки сдобные Булочки столичные Ватрушка Галеты Крекеры с отрубями Печенье затяжное Печенье миндальное Печенье сахарное Печенье сдобное Пряники заварные Пряники сырцовые Соломка сладкая Сухари сливочные Сушки простые Хлеб бородинский Хлеб зерновой Хлеб подовый (из муки 1 сорта) Хлеб пшеничный (из муки 1 сорта) Хлеб пшеничный (из обойной муки) Хлеб рижский Хлеб украинский Хлеб цельнозерновой Хлебцы с отрубями
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2022, при использовании материалов сайта ссылка обязательна