СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Какао порошок - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность289 ккал
Белки24.3 гр
Жиры15 гр
Углеводы10.2 гр
Вода5 гр
Клетчатка35.3 гр
Органические кислоты3.9 гр

Калорийность 1 чайной ложки: 26 ккал
Калорийность 1 столовой ложки: 72 ккал

Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент3 мкг0%
Витамин B1тиамин0.1 мг7%
Витамин B2рибофлавин0.2 мг11%
Витамин Cаскорбиновая кислота0 мг0%
Витамин Eтокоферол0.3 мг3%
Витамин B3 (PP)ниацин6.8 мг34%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий1509 мг60%
Кальций128 мг13%
Магний425 мг106%
Фосфор655 мг66%
Натрий13 мг1%
Железо22 мг157%


Другие продукты данной категории:
Глазурь шоколадная Какао тёртое Крахмал картофельный Крахмал кукурузный Мёд пчелиный Патока кукурузная Сахар-песок
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2019, при использовании материалов сайта ссылка обязательна