СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Мёд пчелиный - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность328 ккал
Белки0.8 гр
Жиры0 гр
Углеводы80.3 гр
Вода17.4 гр
Клетчатка0 гр
Органические кислоты1.2 гр
Гликемический индекс80

Калорийность 1 чайной ложки: 30 ккал
Калорийность 1 столовой ложки: 98 ккал

Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент0 мкг0%
Витамин B1тиамин0.01 мг1%
Витамин B2рибофлавин0.03 мг2%
Витамин Cаскорбиновая кислота0 мг0%
Витамин Eтокоферол0 мг0%
Витамин B3 (PP)ниацин0.4 мг2%
Витамин B5пантотеновая кислота0.13 мг3%
Витамин B6пиридоксин0.1 мг5%
Витамин B9фолиевая кислота15 мкг4%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий36 мг1%
Кальций14 мг1%
Магний3 мг1%
Фосфор18 мг2%
Натрий10 мг1%
Железо0.8 мг6%
Йод2 мкг1%
Цинк0.09 мг1%
Медь60 мкг6%
Сера1 мг0%
Фтор100 мкг3%
Марганец0.03 мг2%


Другие продукты данной категории:
Глазурь шоколадная Какао порошок Какао тёртое Крахмал картофельный Крахмал кукурузный Патока кукурузная Сахар-песок
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2022, при использовании материалов сайта ссылка обязательна