| СПИСОК ПРОДУКТОВ - БИБЛИОТЕКА - ПОИСК ПО САЙТУ |
Суп молочный с рисом - калорийность и химический состав
| Пищевая ценность | Содержание (на 100 грамм) |
| Калорийность | 54 ккал |
| Белки | 1.8 гр |
| Жиры | 1.9 гр |
| Углеводы | 7.3 гр |
| Вода | 87.7 гр |
| Клетчатка | 0.2 гр |
| Холестерин | 5 мг |
| Органические кислоты | 0.1 гр |
Содержание витаминов:
| Витамины | Химическое название | Содержание в 100 граммах | Процент суточной потребности |
| Витамин А | ретиноловый эквивалент | 12 мкг | 1% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.02 мг | 1% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.07 мг | 4% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0.3 мг | 0% |
| Витамин E | токоферол | 0.1 мг | 1% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 0.6 мг | 3% |
Содержание минеральных веществ:
| Минеральные вещества | Содержание в 100 граммах | Процент суточной потребности |
| Калий | 79 мг | 3% |
| Кальций | 58 мг | 6% |
| Магний | 9 мг | 2% |
| Фосфор | 52 мг | 5% |
| Натрий | 258 мг | 20% |
| Железо | 0.1 мг | 1% |
Вареники ленивые отварные Запеканка из обезжиренного творога Суп молочный с макаронами Сырники из обезжиренного творога Сырники с морковью
список всех продуктов
| СПИСОК ПРОДУКТОВ - ПОИСК ПО САЙТУ |