|
Беговой предсказатель (прогноз времени бега)Чтобы вычислить ваше предполагаемое финишное время на дистанции (к примеру, в марафоне), вы должны знать своё беговое время на другой дистанции из списка. Например, вы пробегаете 10 километров за 40 мин и 5 секунд. Введите эти данные в калькулятор, нажмите "Рассчитать время бега", и вы получите прогноз на 13 дополнительных дистанций (а также данные вашего текущего уровня VO22 max - максимального потребления кислорода, единица измерения - мл/кг/мин). Данный калькулятор высчитывает по имеющимся данным ваш уровень максимального потребления кислорода (МПК или VO2 max) по формуле, после чего строит прогноз на основании исследований Дэниелса и Гилберта, учитывая зависимость падения мощности от продолжительности бега. Статья добавлена: 2017-02-01
|
|||
© FRs, 2009-2024, при использовании материалов сайта ссылка обязательна |