РАЗДЕЛ «БИБЛИОТЕКА»  -  ГЛАВНАЯ  -  ПОИСК

Таблица нормативов по плаванию в ластах и подводному плаванию


Нормативы из ЕВСК 2018-2021гг, актуальны для 2018 года


РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ МУЖЧИН:


1.1 Плавание в ластах (ручной хронометраж)
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
IIIIII I(ю)II(ю)III(ю)
50м 17,6 18,5 20,1 21,9 24,0 26,2 28,4
100м 39,4 42,3 45,9 49,8 54,6 59,6 1:04,6
200м 1:31,5 1:38,0 1:47,0 1:55,5 2:07,5 2:19,3 2:31,0
400м 3:22,0 3:36,8 3:54,8 4:12,8 4:41,7 5:07,6 5:33,5
800м 7:14,5 7:36,0 8:25,0 9:05,2 9:55,0 10:54,0 11:50,5
1500м 13:58,0 14:52,5 16:15,0 17:33,0 - - -
эстафета
(4чел*100м)
39,4 42,3 45,9 49,8 54,6 59,6 1:04,6
эстафета
(4чел*200м)
1:31,5 1:38,0 1:47,0 1:55,5 2:07,5 2:19,3 2:31,0

1.2 Плавание в ластах (автохронометраж)
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
IIIIII
50м 15,9 16,9 17,8 18,7 20,3 22,1
100м 36,0 37,8 39,6 42,5 46,1 50,0
200м 1:23,2 1:27,4 1:31,7 1:38,2 1:47,2 1:55,7
400м 3:04,2 3:14,0 3:22,2 3:37,0 3:55,0 4:13,0
800м 6:34,7 6:52,2 7:14,7 7:36,2 8:25,2 9:05,4
1500м 12:41,2 13:20,7 13:58,2 14:52,7 16:15,2 17:33,2
эстафета
(4чел*100м)
36,0 37,8 39,6 42,5 46,1 50,0
эстафета
(4чел*200м)
1:23,2 1:27,4 1:31,7 1:38,2 1:47,2 1:55,7

2.1 Плавание в классических ластах (ручной хронометраж)
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
IIIIII I(ю)II(ю)III(ю)
50м 21,7 23,1 25,0 26,8 29,8 32,4 35,5
100м 48,1 51,5 56,0 1:00,5 1:06,0 1:12,0 1:18,5
200м 1:48,0 1:55,8 2:05,0 2:16,0 2:28,5 2:42,0 2:55,0

2.2 Плавание в классических ластах (автохронометраж)
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
IIIIII
50м 19,7 20,9 21,9 23,3 25,2 27,0
100м 44,0 46,0 48,3 51,7 56,2 1:00,7
200м 1:38,4 1:43,1 1:48,2 1:56,0 2:05,2 2:16,2

3. Подводное плавание
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
IIIIII I(ю)II(ю)III(ю)
100м
ручной хронометраж
- - 36,2 38,8 42,1 45,8 50,2 54,8 59,4
100м
автохронометраж
33,1 34,7 36,4 40,0 42,3 46,0 - - -
400м
ручной хронометраж
- - 3:07,7 3:21,0 3:38,0 3:56,5 - - -
400м
автохронометраж
2:50,2 2:59,2 3:07,9 3:21,2 3:38,2 3:56,7 - - -

4. Ныряние в ластах в длину
(единицы измерения - секунд,долей секунд)
Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
IIIIII
50м
ручной хронометраж
- - 16,2 17,3 18,8 20,4
50м
автохронометраж
14,9 15,6 16,4 17,5 19,0 20,6




РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН:


1.1 Плавание в ластах (ручной хронометраж)
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
IIIIII I(ю)II(ю)III(ю)
50м 19,7 21,1 22,9 24,8 27,4 30,0 32,4
100м 43,8 47,0 51,0 55,2 59,8 1:05,4 1:10,4
200м 1:41,0 1:47,5 1:57,5 2:06,2 2:20,0 2:31,2 2:42,2
400м 3:38,6 3:55,2 4:13,4 4:33,0 5:00,0 5:30,0 5:55,0
800м 7:48,0 8:20,5 9:02,5 9:44,5 10:38,5 11:42,0 12:36,5
1500м 14:58,5 16:00,0 17:24,5 18:50,0 - - -
эстафета
(4чел*100м)
43,8 47,0 51,0 55,2 59,8 1:05,4 1:10,4
эстафета
(4чел*200м)
1:41,0 1:47,5 1:57,5 2:06,2 2:20,0 2:31,2 2:42,2

1.2 Плавание в ластах (автохронометраж)
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
IIIIII
50м 18,1 19,0 19,9 21,3 23,1 25,0
100м 40,0 42,0 44,0 47,2 51,2 55,4
200м 1:30,8 1:36,2 1:41,2 1:47,7 1:57,7 2:06,4
400м 3:18,2 3:28,6 3:38,8 3:55,4 4:13,6 4:33,2
800м 7:05,2 7:25,7 7:48,2 8:20,7 9:02,7 9:44,7
1500м 13:39,2 14:18,2 14:58,7 16:00,2 17:24,7 18:50,2
эстафета
(4чел*100м)
40,0 42,0 44,0 47,2 51,2 55,4
эстафета
(4чел*200м)
1:30,8 1:36,2 1:41,2 1:47,7 1:57,7 2:06,4

2.1 Плавание в классических ластах (ручной хронометраж)
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
IIIIII I(ю)II(ю)III(ю)
50м 25,0 26,6 28,5 30,8 33,5 36,7 39,8
100м 53,8 57,6 1:02,0 1:08,0 1:13,5 1:19,6 1:26,6
200м 1:59,6 2:08,4 2:17,5 2:29,5 2:44,0 2:58,5 3:12,0

2.2 Плавание в классических ластах (автохронометраж)
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
IIIIII
50м 22,8 24,1 25,2 26,8 28,7 31,0
100м 48,8 51,5 54,0 57,8 1:02,2 1:08,2
200м 1:48,7 1:54,7 1:59,8 2:08,6 2:17,7 2:29,7

3. Подводное плавание
(единицы измерения - минут:секунд,долей секунд)
Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
IIIIII I(ю)II(ю)III(ю)
100м
ручной хронометраж
- - 39,7 42,6 46,2 50,2 55,0 1:00,0 1:05,2
100м
автохронометраж
36,3 38,1 39,9 42,8 46,4 50,4 - - -
400м
ручной хронометраж
- - 3:23,0 3:38,0 3:56,0 4:15,0 - - -
400м
автохронометраж
3:04,6 3:14,4 3:23,2 3:38,2 3:56,2 4:15,2 - - -

4. Ныряние в ластах в длину
(единицы измерения - секунд,долей секунд)
Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
IIIIII
50м
ручной хронометраж
- - 18,2 19,4 21,1 22,9
50м
автохронометраж
16,7 17,5 18,4 19,6 21,3 23,1




Условия выполнения норм:

1. МСМК присваивается за выполнение нормы на международных спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП (Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий).

2. МС присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП.

3. КМС присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.

4. I спортивный разряд присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.

5. II, III спортивные разряды и юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на спортивных соревнованиях любого статуса.

6. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

7. МСМК выполняется с 14 лет, МС - с 12 лет (в нырянии с 14 лет), КМС в нырянии - с 14 лет, КМС в плавании - с 9 лет (в "плавание в ластах - 1500м", "подводное плавание" - с 12 лет), I - III спортивные разряды в нырянии - с 14 лет, I - III спортивные разряды в плавании - с 9 лет (в "плавание в ластах - 1500м", "подводное плавание" - с 12 лет), юношеские спортивные разряды в плавании - с 9 лет (в "подводное плавание 100м" - с 12 лет).



УСЛОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ:

МСМК - мастер спорта России международного класса
МС - мастер спорта России
КМС - кандидат в мастера спорта
I - первый разряд
II - второй разряд
III - третий разряд
I(ю) - первый юношеский разряд
II(ю) - второй юношеский разряд
III(ю) - третий юношеский разряд

Обсуждение на форуме (комментариев: 1)


 Статья добавлена: 2015-03-21
 (обновлена 2018-01-24)




Таблица нормативов по плаванию, спортивные разрядыРазрядные нормативы по плаванию, таблица нормативов на 2018-2021г
Влияние ныряния в длину на морфологический состав кровиВлияние ныряния в длину с задержкой дыхания на морфологический состав крови спортсменов (научная статья)
Физиология ныряния с задержкой дыханияФизиологическая характеристика ныряния с задержкой дыхания (научная статья А. Потапова)
Опасность предварительной гипервентиляции легких при нырянииНаучная статья: Опасные последствия предварительной гипервентиляции легких при нырянии

Наш новый инстаграм, посвящённый туризму и природе


РАЗДЕЛ «БИБЛИОТЕКА»  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2018, при использовании материалов сайта ссылка обязательна