| РАЗДЕЛ «БИБЛИОТЕКА» - ГЛАВНАЯ - ПОИСК |
Как выбрать беговые лыжи?
Существует простое правило по выбору беговых лыж:
Однако, не всё так просто, к примеру если ваш рост выше среднего...
Правильно подобрать длину беговых лыж поможет таблица ростовок ниже.
ТАБЛИЦА ПОДБОРА БЕГОВЫХ ЛЫЖ ПО РОСТУ
| Рост лыжника (сантиметров) |
Длина лыж для классического хода (см) | Длина прогулочных лыж (см) | Длина лыж для конькового хода (см) |
| 150 | 170-180 | 165-170 | 165 |
| 155 | 175-185 | 170-175 | 170 |
| 160 | 180-190 | 175-185 | 175 |
| 165 | 185-190 | 180-185 | 180 |
| 170 | 190-195 | 185-190 | 185 |
| 175 | 195-200 | 190-195 | 190 |
| 180 | 200-205 | 195-200 | 190-195 |
| 185 | 205-210 | 200-205 | 195 |
| 190 и выше | 210 | 205-210 | 195-200 |
Наличие насечки (ребристая скользящая поверхность в зоне креплений) позволяет лыжам не проскальзывать при толчке вперёд, убирает "отдачу". Приобретая беговые лыжи с насечкой, можно не пользоваться мазями держания (исключение составляет обледеневшая лыжня, где насечка не будет работать), такие лыжи прекрасно подходят для прогулочного катания классическим ходом.
Как выбрать беговые лыжи ребёнку?
У детских лыж есть свои особенности - увеличенная ширина придаёт лыже устойчивость, а боковые вырезы облегчают прохождение поворотов. Детям до 6 лет рекомендуются лыжи длиной чуть выше роста ребенка (на длинных лыжах маленьким детям очень сложно маневрировать, особенно на поворотах). Для детей старшего возраста можно брать лыжи длиной выше роста ребёнка на 15-20см.
| Рост ребёнка (сантиметров) | Длина лыж (см) | Длина палок (см) |
| 100 | 100 | 75 |
| 110 | 110 | 80 |
| 115 | 120 | 85 |
| 120 | 130 | 90 |
| 125 | 140 | 95 |
| 130 | 150 | 100 |
| 135 | 155 | 105 |
| 140 | 165 | 110 |
| 145 | 170 | 115 |
Статья добавлена: 2016-10-12
| РАЗДЕЛ «БИБЛИОТЕКА» - ПОИСК ПО САЙТУ |