КОЛОНКА НОВОСТЕЙ:
Горный поход на геоглифы в Манской тайге
(2016-09-26)

Велоспоттинг 23-24 апреля 2016
(2016-04-20)
                       




БЕГ В КРАСНОЯРСКЕ | КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ
Легкая атлетика Лёгкая атлетика (соревнования по бегу) в Красноярске и крае. Основное внимание уделено длительным забегам (21км, 42км).
Сайты клубов: "Беркут" (Красноярск), "Победа" (Железногорск).
Группы ВКонтакте: КЛБ "Беркут", "Бег Железногорска"
Полезное: Рогейны
Бег

КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ ПО БЕГУ В КРАСНОЯРСКЕ И КРАЕ:
(также включены некоторые пробеги в близлежащих областях)
7 января
2018
21 км
Рождественский полумарафон
о. Татышев
протокол (21км)
протокол (5км)
отчёт
фотоальбом
видео





21 января
2018
10 км
Пробег "Татьянин день". Зимний Кросс Наций
г. Красноярск (о. Татышев)
Начало регистрации в 10:00
Старт в 11:00
положение
регистрация
сайт





23 февраля
2018
15 км
10 км
Пробег "День защитника Отечества"
г. Красноярск (о. Татышев)
Старт в 11:00
- - -сайт





11 марта
2018
15 км
10 км
Пробег "Здравствуй, Масленница"
г. Красноярск (о. Татышев)
Старт в 11:00
- - -сайт





22 апреля
2018
15 км
10 км
5 км
Открытие летнего бегового сезона
г. Красноярск
- - -сайт





13 мая
2018
10 км
Пробег "Дети войны"
г. Красноярск
Старт в 10:00
- - -сайт





20 мая
2018
21 км
10 км
5 км
3 км
ЗаБег. Всероссийский полумарафон
г. Красноярск
- - -сайт
группа ВК





3 июня
2018
15 км
10 км
5 км
Пробег. Посвящен Дню Защиты детей и 38-летию КЛБ "Беркут" на призы Д.В. Ковалева
г. Красноярск
Старт в 10:00
- - -сайт





24 июня
2018
22 км
Пробег "Память"
г. Красноярск (о. Татышев)
Старт в 10:00
- - -сайт





8 июля
2018
13 км
6 км
Горный пробег. По территории заповедника "Красноярские столбы" вверх и вниз (высота 610 м) на призы А.А. Бадюкова
г. Красноярск (заповедник "Столбы")
Старт в 10:00
- - -сайт





2 - 5 августа
2018
Skyrunfest 2018. Фестиваль трейлраннинга и скайраннинга. 3 этапа по 25-48 км каждый, общий набор высоты - более 2000 метров.
природный парк "Ергаки" (Красноярский край)
- - -группа ВК





( смотреть расписание полностью )





12 августа
2018
15 км
10 км
5 км
Пробег в честь Юбиляров КЛБ "Беркут"
г. Красноярск
Старт в 10:00
- - -сайт





25 августа
2018
42 км
10 км
5 км
38-й Красноярский марафон
г. Красноярск (о. Татышев)
Старт в 10:00
- - -сайт





26 августа
2018
21 км
10 км
5 км
1 км
Красмарафон "Жара"
г. Красноярск
положение
- - -





15 сентября
2018
100 км
WESTERN SAYAN 100. Горный ультрамарафон
г. Абакан
- - -- - -





29 сентября
2018
67 км
МегаВатт трейл
Красноярская ГЭС - Часовня
карта
сайт
группа ВК





14 октября
2018
15 км
10 км
5 км
Пробег "Закрытие летнего бегового сезона"
г. Красноярск
Старт в 11:00
- - -сайт





4 ноября
2018
15 км
10 км
Пробег "В единстве, наша сила"
г. Красноярск (о. Татышев)
Старт в 11:00
- - -сайт





30 декабря
2018
15 км
10 км
Пробег "Здравствуй, Новый Год!"
г. Красноярск (о. Татышев)
Старт в 11:00
- - -сайт







СТАТЬИ:
2017-03-24  Разряды в спортивном ориентированииРазряды по спортивному ориентированию (таблица нормативов на 2014 - 2017 годы)
2017-02-01  Беговой предсказатель (прогноз времени бега)Калькулятор, прогнозирующий время вашего бега для различных дистанций на основе VO2 max
2017-01-31  Влияние веса тела на скорость бегаКалькулятор, показывающий на сколько изменится скорость бега при изменении вашего веса

ВСЕ СТАТЬИ

ОБСУЖДЕНИЯ И КОММЕНТАРИИ:

ДОБАВИТЬ СООБЩЕНИЕ

1 | 2 | > | >>
Николай2017-06-17
Здравствуйте, измените, пожалуйста, дату старта "Июльской жары" в Красноярске с 29 на 02 июля.
4
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


Павлов Александр2017-03-13
Не смог присутствовать на награждении по итогам забега "Горячий лед". Хотелось бы забрать награду. Тел.297-63-00
5
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Дмитрий.2017-03-06
Бегал бегал,сам бегун на 1км,но и решил попробовать дистаниции разные,60м за 7.7,100м за 12.03,1КМ за 3.00,2км за 6.49,и все в прах,получил травму!!!
1
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Сережа 2016-10-27
Занимаюсь 1.2 года, 3 взрослый разряд, мне  16 лет. Это норм? Стоит дальше заниматься?Бегаю 60-400, приемущественно 400 и 200.

7
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


( комментарий был скрыт как отрицательный )

виктор2016-09-02
мене сейчас 10 28-ого декабря будет 11, 1500 метров бегаю за 3.50 минут при этом мой рост 165 см вес 80 кг, но я не жирный это мышечная масса.
2
Оценили положительно
|
10
Оценили отрицательно



Андрей2016-05-24
Мне 35. Начал бегать для себя после того, как похудел на 34 кг. Бег - это кайф, но пробежать на разряд или сдать ГТО в эти годы с нуля скажу вам не легко!!!
24
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


noname2016-05-05
Пробежал полумарафон за 1.50
18 лет, никогда бегом не занимался.
как думаете, если периодически бегать по вечерам, например, можно будет улучшить результат, или нужны какие-то целенаправленные тренировки?
28
Оценили положительно
|
5
Оценили отрицательно


Кирилл 2015-08-20
Привет бегаю 100 м 12.2 13 лет занимаюсь год это хорошо есле да то + если нет то -
55
Оценили положительно
|
18
Оценили отрицательно


Михаил2015-07-05
100м-11.7
никак не могу дойти до КМСNot so
15лет
http://vk.com/id254561664
18
Оценили положительно
|
11
Оценили отрицательно


Некто из команды2015-05-26
"2000 с половиной метра" это весьма интересная дистанция Well
18
Оценили положительно
|
3
Оценили отрицательно


диана 2015-05-26
А я бежала 2000 с половиной метра, и я не устала
5
Оценили положительно
|
10
Оценили отрицательно


Аноним 2015-02-18
Вы кучка понтовых идиотов, не про всех, конечно, но большинство просто пишут, то что вздумается.Наташа ты бегаешь 60 за 7.4, но тебя нет в рекордах Гинеса и много других. Просто лень рассказывать.    
19
Оценили положительно
|
10
Оценили отрицательно


рома2015-02-10
у меня 2 медали по бегу
мне уже 12 лет хочу
еще
8
Оценили положительно
|
12
Оценили отрицательно


алексей2015-02-03
Я пробежал сегодня 600 метров за 1,50,6 мне 12 лет подскажите какой я разряд зделал я бегал в помещении
10
Оценили положительно
|
7
Оценили отрицательно


Тимур 2015-01-22
Ребят с каким временнем надо пробежать 1000 метров на кмс?
12
Оценили положительно
|
5
Оценили отрицательно


андрей2014-12-24
16 И бегу 60 м.
6.90
6
Оценили положительно
|
11
Оценили отрицательно


( комментарий был скрыт как отрицательный )

David2014-11-14
Бегу 1 км за 2:29 11 лет
7
Оценили положительно
|
28
Оценили отрицательно



( комментарий был скрыт как отрицательный )

уся2014-10-20
недавно с соревнований увезли с апендицитом.
2
Оценили положительно
|
10
Оценили отрицательно



( комментарий был скрыт как отрицательный )

наташа2014-09-28
мне 10 лет, и я бегу 60м за 7.4
6
Оценили положительно
|
24
Оценили отрицательно



( комментарий был скрыт как отрицательный )

сослан2014-09-01
я бегу 100м за 9.59 , лучше меня только усеин болт
6
Оценили положительно
|
23
Оценили отрицательно



Резуан2014-05-03
Хмм, мне 18 лет, раньше любительским занимался, но после не большой травмы и двухгодичного отдыха сегодня утром пробежал 100 метров за 10,7.
Думаю после 2 летнего абсолютного перерыва это не плохо.
Так что ребята, никогда не поздно начинать, а если бросили из-за неудач, то не надо отчаиваться, ибо со временем всё придёт.
14
Оценили положительно
|
10
Оценили отрицательно


Баталова Елена2014-04-23
YesНикогда не поздно начать заниматься.Если много трудиться и стараться можно достич высот. Что касается легкой атлетики, конечно чем раньше начнёшь заниматься тем лучше. т.к лучше будут развиваться различные навыки: скорость, выносливость, ловкость. Ещё не малый фактор играют индивидуальные особенности: тип телосложения человека, его морологические особенности тела. Всем успехов! И Побед!
13
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


алешка2014-02-06
подскажите пожалуйста. что нужно, чтоб получить кмс по бегу? я не когда не где не занимался серьезно... и мне24. если это имеет значение.
7
Оценили положительно
|
6
Оценили отрицательно


рома2014-02-04
очень хочу пробежать 1000м за 2.20
10
Оценили положительно
|
4
Оценили отрицательно


евгений2013-12-31
16 сентябряHereNot so
3
Оценили положительно
|
1
Оценили отрицательно


( комментарий был скрыт как отрицательный )

Дмитрий2013-12-16
Всем привет! Ребят я из Амурской области п.Архара посёлок так скажем не сильно и крутой как город но и не деревня вроде что то есть а чего то нет. В общем у нас есть стадион юность где проводятся все соревнования по лёгкой атлетике футболу и всем прочим видам спорта. дорожи прорезинены слабо. я бегаю 100м за 12секунд. скажите нормальный ли это результат я парень накаченого телосложения 17лет.
2
Оценили положительно
|
11
Оценили отрицательно



виктор2013-11-04
400 это уже серьёзно! А почему с картинки 1+2 сумма не может быть 1+1+1
3
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


Ольга 2013-11-03
бегаю только спринт больше 400 боюсь(
3
Оценили положительно
|
2
Оценили отрицательно


Алёнка2013-10-18
Я завтра 150м бегу.Страшновато!

2
Оценили положительно
|
6
Оценили отрицательно


иван2012-06-04
бежал йошкорлинский полумарафон 3.06.2012 очень понравилось
4
Оценили положительно
|
0
Оценили отрицательно


1 | 2 | > | >>


Ваше имя:
Сообщение:
защита от роботов - введите сумму чисел (защита от спама)


© FRs, 2009-2018 при использовании материалов сайта ссылка обязательна
Обратная связь