Суть эксперимента:
Определить, на что способен организм обычного человека в случае попадания в холодную воду.
Маршрут: от д. Овсянка до утёса "Караульный бык" на противоположном берегу (карта).
Ожидаемая температура воды +3 градуса, длина дистанции 1700 метров (с учётом сноса течением).
Комментарий экспериментатора: Итак, требуется переплыть реку Енисей ранней весной, без какой-либо холодовой подготовки. Поясняю - контрастный душ, обливания, и т.п. мной были заброшены еще в декабре, так что тело отвыкло от холода... К тому же при такой температуре воды я еще ни разу не плавал больше 30 метров за раз. Рядом будет резиновая лодка сопровождения с друзьями :)
Ход эксперимента:
Этот эксперимент задумывался как бы между делом, чтобы отвлечься от предстоящего похода в степь. Не думал, что он вызовет столько споров... для меня долгий переход степи казался гораздо опаснее, чем пара десятков минут в холодной воде... Но именно благодаря этим спорам, я готовился к эсперименту очень тщательно.
Итак, в обед 15 марта, мы стояли на берегу Енисея, в западной части д. Овсянка. Вопреки прогнозу, солнца не было, и заснеженные утесы на противоположном берегу выглядели мрачно и сурово. Сделав интенсивную разминку около 5 минут (чтобы не свело мышцы), я привязал страховочный шнур и вошел в воду.
Вода была совсем ледяной, и я начал плавание брассом довольно быстро, так что Мастеру в лодке сопровождения пришлось подналечь на весла, чтобы сравнять темп. Холод чувствовался буквально первые секунд 30, а затем включилось то, что я называю "внутренняя грелка". То есть, происходит примерно следующее: сосуды, идущие на конечности - руки и ноги - сужаются, чтобы холодная кровь не шла в ядро тела (имеется в виду туловище, важные органы), и тем самым не охлаждала его. И запускается механизм терморегуляции - если в этот момент выйти из воды, то чувствуется, как от тела исходит довольно сильный жар. А в холодной воде вы просто перестаете чувствовать холод.
При этом пошел довольно большой расход кислорода, и пришлось слегка сбавлять темп брасса, изредка плывя на спине, чтобы восстановить дыхание.
Через некоторое время (порядка 7-10 минут, чуть раньше середины реки) произошла некоторая адаптация, темп плавания стал более размеренным и задыхаться я перестал.
"Внутренняя грелка" работала на полную, я видел свои плечи - ярко-красного цвета, все тело словно горело в огне. Кроме конечностей - пальцы рук и ног, кисти и предплечья - они быстро онемели. Примерно к середине реки я уже настолько плохо чувствовал пальцы рук, что иногда вытаскивал руку из воды, чтобы посмотреть, не белого ли цвета она :) но конечно же, температура воды в +3 градуса не могла допустить обморожения тканей. Поэтому я стал относиться к рукам как к этаким лопатам - просто грёб ими, практически не ощущая. Мышцы рук стали уставать - вообще в такой холодной воде мышцы рук и ног недополучают кислород из-за сужения сосудов, да и остывают быстро, становятся менее эластичными. Поэтому и скорость не та, и устаёшь очень быстро...
Вторая часть пути проходила в более установившемся темпе, я плыл уже как машина, изредка приходили мысли на тему теплой бани :) почему-то мысли выбраться в лодку особо не волновали. Вообще, я боялся что сознание может начать расслабляться, движения - замедлиться, а "грелка" - начать угасать, но ничего подобного не происходило.
Когда до берега осталось метров 100, появились слабые встречные волны, которые сбили дыхание и общий ритм, поэтому я всё чаще стал плыть на спине. Еще и нога стала путаться в страховочном шнуре, что добавило напряжения. Хотелось поскорее добраться до берега...
Вот и берег. Я знал что координация будет нарушена, и это действительно было так. Ноги еле слушались, но держали. Клонило в стороны. Можно сказать, что я не вышел, а выполз на берег. Я совсем не осознавал, что переплыл Енисей.
И до сих пор внутренняя грелка работала! Тело было красным, было совсем не холодно. А на руках и ногах были видны места (похожие с виду на синяки), в которых скапливалась холодная венозная кровь, которую не пускало к себе ядро тела, чтобы не подвергнуть себя опасности резкого переохлаждения.
Еле одевшись онемевшими руками, не без помощи своей команды спасения, я увидел, где мы высадились - прямо перед утесом "Караульный бык", на чьем-то участке. Причем кто-то был в домике, что было весьма удачно.
Парень - его звали Слава - был немало удивлен :) в доме была горячая печка.
И вот тут началось. Едва организм понял, что опасности дальнейшего охлаждения нет, он расширил сосуды, идущие в периферию. И вся холодная кровь хлынула в ядро тела по большому кругу кровообращения. Я почувствовал сильный озноб, организм врубил механизм холодовой дрожи на полную катушку. Кажется, так сильно меня еще никогда не трясло... дыхание участилось. В общем, приходить в себя пришлось некоторое время, рядом с печкой.
Зашел в избу я одним человеком - шатающимся, с заплетающимся языком и слегка заторможенным. А вышел уже отогревшимся, и довольно бодрым. Причем появилось много сил и энергии. В целом самочувствие было прекрасное, словно и не было этого жесткого отходняка совсем недавно...
Итог:
Время нахождения в холодной воде - около 20 минут, температура воды +3 градуса. Дистанция 1700м, как и планировалось, но это с учетом течения, а по факту ширина реки Енисей в этом месте не более 700м. Ветер был юго-западный, слабый, погода пасмурная, без осадков.
Выводы: 1. "Внутренняя грелка" работала на протяжении всего заплыва, стабильно и исправно, холода не чувствовалось. Работала она до тех пор, пока организм не почувствовал, что быстрая потеря тепла прекратилась.
2. Отогревание после заплыва оказалось пожестче самого заплыва - озноб был просто дикий.
3. Координация в первое время после выхода из воды действительно нарушена. Плюс еще плохо работающие онемевшие конечности.
4. Тело обладает отличными системами терморегуляции, которые работают даже в такой холодной воде, для человека без одежды.
5. Я специально выдержал сутки после заплыва, чтобы оценить состояние - и никаких побочных явлений для тела замечено не было - все в полном порядке. Да и как могло быть иначе, когда на протяжении всего заплыва чувствовался жар от "внутренней грелки".
6. Сразу после отогревания в избе, как я уже говорил, пришло чувство бодрости, были силы и энергия. Значит внутренние резервы не были задействованы в полной мере, и думаю их запас у здорового человека поистине огромен...
7. Считаю, что погибнуть в холодной воде здоровому человеку за короткое время - очень сложно. Разве что истощенному, пьяному (расширенные сосуды периферии быстро охладят ядро тела), либо от страха перед холодной водой.
Необъективность эксперимента:
С одной стороны, этот эксперимент планировался для того, чтобы узнать, сколько сможет находиться в ледяной воде обычный человек без холодовой подготовки.
Но тут есть проблема - в понятии "обычный человек". К примеру, в питании мой рацион отличается от общепринятого - я вегетарианец, поэтому вполне может быть, что реакция моего организма будет отличаться от среднестатистической.
Ну и плюс частые физические тренировки на силу (ОФП, тяжелая атлетика), выносливость (бег, велосипед, хоккей). Так что, конечно, тут все неоднозначно.
Огромное спасибо:
- моей команде спасения в лице Андрея (abvgat) и Лены (Lila), на которых всегда можно положиться;
- Лёхе (Blast) за то, что бросил все дела, чтобы поснимать весь заплыв с утёса, и встретить нас на финише с горячим чаем;
- форуму Айсберг, питерским моржам и отдельно Диме (WolfRAM), за их волнение и беспокойство - благодаря им я начал более серьёзно относиться к эксперименту, и планировал его очень тщательно;
- Максу (SwInGeR) за лодку, Сане (САН9) за экшн-камеру, Жене за отличную видеокамеру, Любе и Артему за спасжилеты;
- всем, кто верил в благополучный исход :)
ВНИМАНИЕ! Данный эксперимент предназначен для того, чтобы лучше узнать свой организм и не бояться холодной воды в случае попадания в экстремальную ситуацию. Этот эксперимент не надо повторять!
Круто. Молодец. Завидую, тк сам знаю кайф от заряда бодрости после холодных купаний. ))) Хочу заметить, неподготовленность к холодной воде миф, конечно же я не про столь долгое нахождение, а до 3 минут - это весьма полезно. Необходимо перед этим разогреть тело легкой физ.нагрузкой или пробежкой. Самый кайф - это выход из воды, весь красный, от тела идет пар и даже если прохладная погода, ты ощущаешь что тебя обдувает теплый ветерок... Балдежь!
Альфред, привет! Пальцы рук "отрубились", не успели мы еще добраться до середины реки. Это было ожидаемо - тело блокирует холодную кровь с периферии - так что я грёб руками, как лопатами
При таком состоянии пальцев практически невозможно проделать мелкую работу руками - это необходимо учитывать в критической ситуации. Ноги тоже отказывают, но не так сильно, как запястья рук.
PS Отогрелись руки после заплыва вполне нормально, совсем незначительно была нарушена циркуляция в пальцах в первые несколько часов - как после сильного злоупотребления баней...
Савва, ты не учёл важный фактор - течение реки (5 км/ч), то есть по факту выходит что я проплыл не более 700м (ширина реки), а остальные 1000м - это расстояние, на которое меня унесло течением
Круто конечно, но говорить, что без подготовк,и как то странно. Ведь проплыли Вы 1700м меньше чем за 20мин, а это по результатам МС(мастер спорта) как ни как. Я пловец и знаю что и в бассейне это не просто . Вообщем молодец!
Stark, удивил, так удивил! Поздравляю - это потрясающий заплыв!
Жаль, конечно, что нет повода салатик поесть и водочкой запить, ну да обойдёмся как-нибудь.
А нет ли желания в след. году сплавать на чемпионате мира в Латвии? Только, к сожалению, ехать придётся за свой счёт.
"Максимыч", если считать чтение статей - подготовкой, то ради бога ) shustov1984, благодарю, именно для этого и был создан сайт люди в современном мире зачастую живут, сами не зная на что они способны
Всем привет Судя по отчету закрадывается сомнение что у "испытателя" не было подготовки к заплыву (терминология ощущения выход из гипотермиии и тд) Все это говорит об опеделенной подготовленности Но даже если предположить что подготовки не было то возникает вопрос А собственно говоря зачем Правильно было подмечено что в Красноярске есть прекрасный клуб "Криофил" Сходи туда поговори Проплыви хотя бы раз заплыв "Енисеюшка" от Дивногорска до Красноярска Тогда можно с тобой разговаривать А так это "выходка" не больше чем пиар акция
Вадечка, не надо меня утешать. не взял с собой, славой делиться не захотел. теперь грехи замаливаешь?
я вот кааак нырну со скалы, тебя с собой не возьму :р
Вадик, чо реально пеереплыл? Ж-))) ну с**ка отморозок, я думал сдохнеш :-) бл**ть в след. раз меня зовите на всяк случай, я хотябы бл**ть реаниматолог, у меня и вся х**ня необходимая есть :-)
WolfRAM, Димыч хватит уже вестись на троллинг Мастера, ты же взрослый человек )))
Итак, я выждал сутки ради интереса, и никаких нежелательных проявлений для тела абсолютно нет. Скоро выложу отчет.
PS Да и еще кое-что. Не "уровень данный Природой", а образ жизни и питания. Нехорошо сваливать все на природу она заботится о всех нас...
Я в админку заходить не могу, по этому редактирвует пусть Stark потом. На первомай надо ехать к нам. На сундуках можно будет пустить пал и сжеч лагерь, в качестве развлечения.
А чё сразу "летом"-то? Я ещё может весной до вас доберусь, в БКЗ свето-электронику причёсывать. Байк в чехол, в самолёт и вперёд! (мой байк уже проехал сам > 80k, но пролетал по небу чуть-чуть побольше =) Или теперь каждую весну вы жжоте, и у вас там опасно? =)))
ЗЫ: в моём прошлом сообщении, если можно, спрячьте фото под ссылку, я не разобрался с навигацией, а редактирования нет.
Очень впечатлила история ололоморжей и ну ясно в общем. Летом будем рады новым ололознакомствам. Чесслово.
Городок разобрали скорей всего в целях безопасности.
"Ололоморжи" тоже на что-то способны, по крайней мере, на рассудочную деятельность =)))
Как минимум, у троих из них есть значки "суперрандоннеров", а кто-то, было дело, переплывал озёра и Неву в разную =))) погоду.
Кое-кто из "недопутешественников" в силу особенностей "ужасной работы" и склада характера околачивали груши в более, чем ста городах планеты, включая и ваш благословенный Красноярск, (в который, кстати, я и на самом деле влюбился, будучи там в начале этого года), куда надеется вернуться....
---
Да, лицо вполне располагающее =)))
Я бы обладателю оного тоже доверил свою жизнь, когда буду в ваших краях. Пригласите в чём-то подобном поучаствовать?
Очень жалею, что не был знаком с вами раньше - можно было замутить что-то интересное.
И еще. Если вы посмотрите вот эту фоточку, заглянете в глаза, тогда вы сразу все поймете. Что этому человеку на фото, можно доверять безоговорочно, без проверок и экзаменов во все. Даже доверить свою жизнь, что, собсно и было сделано.
Конечно я понимаю, что на форуме ололоморжей так не принято, но многолетняя практика (с 2004 года, лол) это работает и FRs продолжает возвышаться над всеми ололоморжами, ололобайкерами и недопутешественниками. ИМХО.
Обещанное фото: http://s61.radikal.ru/i171/1103/ab/5b80aae44eab.jpg
Что касается подготовки именно Starka, а не всей FRs... Вы просто еще не видели на что способны остальные, нэ?
Экстренная эвакуация, конечно, бл**дь! Ага! FRs и экстренная эвакуация? Ну да, ага. Если бы вы сходили в пару походов или пару маршрутов или переплыли бы Енисей с нами, то окончательно и безповоротно бы поняли, что в FRs побыстрому соскочить или слинять домой могу только я.
Что касается эвакуаций, они всегда невозможны и растянулись бы на пол дня. Если бы не добрый, попутнопроезжающий водитель, который сам искренне предложил нас подвезти, то до цивилизации, с места выхода из воды, мы бы добирались пол дня. Ну не пол дня, а часа 3, епт.
Поетеря сознания... Моментально хватаем за веревку и тянем к себе тело, это делалось легко. А там по обстановке. Я сто раз так делал.
Да, ещё: выше этих постов, там, где ссылки навигации по страницам, есть слово "ПОСЛЕДНЯЯ", что немного режет глаз. Может, замените на слово "КРАЙНЯЯ", как в авиации? =)))
Не хочу занудствовать, стёр длинный набранный пост.
О каком "уровне подготовки FRs" идёт речь? Здесь виден уровень Вадима, а не всей команды, и то не "подготовки" (он и сам об этом писал), а данный ему Природой.
а про подготовку - ответьте, пожалуйста, на один не очень простой, но важный для многих вопрос: что именно и в какой последовательности вы бы стали делать, если бы экспериментатору стало плохо в середине пути (при потере сознания)?