КОЛОНКА НОВОСТЕЙ:
Горный поход на геоглифы в Манской тайге
(2016-09-26)
Велоспоттинг 23-24 апреля 2016
(2016-04-20)
Горный поход на геоглифы в Манской тайге
(2016-09-26)
Велоспоттинг 23-24 апреля 2016
(2016-04-20)
| |||||||||
|
|
|
|
КОЛОНКА НОВОСТЕЙ:
Горный поход на геоглифы в Манской тайге (2016-09-26) Велоспоттинг 23-24 апреля 2016 (2016-04-20) |
|
|
|
(#06) Переплыть реку Енисей в ледяной воде без подготовкиЭкспериментатор: Stark (+ Master, он же abvgat, +Lila) (подробнее) Суть эксперимента: Определить, на что способен организм обычного человека в случае попадания в холодную воду. Маршрут: от д. Овсянка до утёса "Караульный бык" на противоположном берегу (карта). Ожидаемая температура воды +3 градуса, длина дистанции 1700 метров (с учётом сноса течением). Комментарий экспериментатора: Итак, требуется переплыть реку Енисей ранней весной, без какой-либо холодовой подготовки. Поясняю - контрастный душ, обливания, и т.п. мной были заброшены еще в декабре, так что тело отвыкло от холода... К тому же при такой температуре воды я еще ни разу не плавал больше 30 метров за раз. Рядом будет резиновая лодка сопровождения с друзьями :) Ход эксперимента: Этот эксперимент задумывался как бы между делом, чтобы отвлечься от предстоящего похода в степь. Не думал, что он вызовет столько споров... для меня долгий переход степи казался гораздо опаснее, чем пара десятков минут в холодной воде... Но именно благодаря этим спорам, я готовился к эсперименту очень тщательно. Итак, в обед 15 марта, мы стояли на берегу Енисея, в западной части д. Овсянка. Вопреки прогнозу, солнца не было, и заснеженные утесы на противоположном берегу выглядели мрачно и сурово. Сделав интенсивную разминку около 5 минут (чтобы не свело мышцы), я привязал страховочный шнур и вошел в воду. 
Вода была совсем ледяной, и я начал плавание брассом довольно быстро, так что Мастеру в лодке сопровождения пришлось подналечь на весла, чтобы сравнять темп. Холод чувствовался буквально первые секунд 30, а затем включилось то, что я называю "внутренняя грелка". То есть, происходит примерно следующее: сосуды, идущие на конечности - руки и ноги - сужаются, чтобы холодная кровь не шла в ядро тела (имеется в виду туловище, важные органы), и тем самым не охлаждала его. И запускается механизм терморегуляции - если в этот момент выйти из воды, то чувствуется, как от тела исходит довольно сильный жар. А в холодной воде вы просто перестаете чувствовать холод.
При этом пошел довольно большой расход кислорода, и пришлось слегка сбавлять темп брасса, изредка плывя на спине, чтобы восстановить дыхание. Через некоторое время (порядка 7-10 минут, чуть раньше середины реки) произошла некоторая адаптация, темп плавания стал более размеренным и задыхаться я перестал. "Внутренняя грелка" работала на полную, я видел свои плечи - ярко-красного цвета, все тело словно горело в огне. Кроме конечностей - пальцы рук и ног, кисти и предплечья - они быстро онемели. Примерно к середине реки я уже настолько плохо чувствовал пальцы рук, что иногда вытаскивал руку из воды, чтобы посмотреть, не белого ли цвета она :) но конечно же, температура воды в +3 градуса не могла допустить обморожения тканей. Поэтому я стал относиться к рукам как к этаким лопатам - просто грёб ими, практически не ощущая. Мышцы рук стали уставать - вообще в такой холодной воде мышцы рук и ног недополучают кислород из-за сужения сосудов, да и остывают быстро, становятся менее эластичными. Поэтому и скорость не та, и устаёшь очень быстро... 
Вторая часть пути проходила в более установившемся темпе, я плыл уже как машина, изредка приходили мысли на тему теплой бани :) почему-то мысли выбраться в лодку особо не волновали. Вообще, я боялся что сознание может начать расслабляться, движения - замедлиться, а "грелка" - начать угасать, но ничего подобного не происходило.
Когда до берега осталось метров 100, появились слабые встречные волны, которые сбили дыхание и общий ритм, поэтому я всё чаще стал плыть на спине. Еще и нога стала путаться в страховочном шнуре, что добавило напряжения. Хотелось поскорее добраться до берега... 
Вот и берег. Я знал что координация будет нарушена, и это действительно было так. Ноги еле слушались, но держали. Клонило в стороны. Можно сказать, что я не вышел, а выполз на берег. Я совсем не осознавал, что переплыл Енисей.
И до сих пор внутренняя грелка работала! Тело было красным, было совсем не холодно. А на руках и ногах были видны места (похожие с виду на синяки), в которых скапливалась холодная венозная кровь, которую не пускало к себе ядро тела, чтобы не подвергнуть себя опасности резкого переохлаждения.
Еле одевшись онемевшими руками, не без помощи своей команды спасения, я увидел, где мы высадились - прямо перед утесом "Караульный бык", на чьем-то участке. Причем кто-то был в домике, что было весьма удачно. Парень - его звали Слава - был немало удивлен :) в доме была горячая печка. И вот тут началось. Едва организм понял, что опасности дальнейшего охлаждения нет, он расширил сосуды, идущие в периферию. И вся холодная кровь хлынула в ядро тела по большому кругу кровообращения. Я почувствовал сильный озноб, организм врубил механизм холодовой дрожи на полную катушку. Кажется, так сильно меня еще никогда не трясло... дыхание участилось. В общем, приходить в себя пришлось некоторое время, рядом с печкой. Зашел в избу я одним человеком - шатающимся, с заплетающимся языком и слегка заторможенным. А вышел уже отогревшимся, и довольно бодрым. Причем появилось много сил и энергии. В целом самочувствие было прекрасное, словно и не было этого жесткого отходняка совсем недавно... Немного фото в контакте. Короткий фрагмент видео после резкого старта :)
Заплыв целиком (ускоренный):
Итог: Время нахождения в холодной воде - около 20 минут, температура воды +3 градуса. Дистанция 1700м, как и планировалось, но это с учетом течения, а по факту ширина реки Енисей в этом месте не более 700м. Ветер был юго-западный, слабый, погода пасмурная, без осадков. Выводы: 1. "Внутренняя грелка" работала на протяжении всего заплыва, стабильно и исправно, холода не чувствовалось. Работала она до тех пор, пока организм не почувствовал, что быстрая потеря тепла прекратилась. 2. Отогревание после заплыва оказалось пожестче самого заплыва - озноб был просто дикий. 3. Координация в первое время после выхода из воды действительно нарушена. Плюс еще плохо работающие онемевшие конечности. 4. Тело обладает отличными системами терморегуляции, которые работают даже в такой холодной воде, для человека без одежды. 5. Я специально выдержал сутки после заплыва, чтобы оценить состояние - и никаких побочных явлений для тела замечено не было - все в полном порядке. Да и как могло быть иначе, когда на протяжении всего заплыва чувствовался жар от "внутренней грелки". 6. Сразу после отогревания в избе, как я уже говорил, пришло чувство бодрости, были силы и энергия. Значит внутренние резервы не были задействованы в полной мере, и думаю их запас у здорового человека поистине огромен... 7. Считаю, что погибнуть в холодной воде здоровому человеку за короткое время - очень сложно. Разве что истощенному, пьяному (расширенные сосуды периферии быстро охладят ядро тела), либо от страха перед холодной водой. Необъективность эксперимента: С одной стороны, этот эксперимент планировался для того, чтобы узнать, сколько сможет находиться в ледяной воде обычный человек без холодовой подготовки. Но тут есть проблема - в понятии "обычный человек". К примеру, в питании мой рацион отличается от общепринятого - я вегетарианец, поэтому вполне может быть, что реакция моего организма будет отличаться от среднестатистической. Ну и плюс частые физические тренировки на силу (ОФП, тяжелая атлетика), выносливость (бег, велосипед, хоккей). Так что, конечно, тут все неоднозначно. Огромное спасибо: - моей команде спасения в лице Андрея (abvgat) и Лены (Lila), на которых всегда можно положиться; - Лёхе (Blast) за то, что бросил все дела, чтобы поснимать весь заплыв с утёса, и встретить нас на финише с горячим чаем; - форуму Айсберг, питерским моржам и отдельно Диме (WolfRAM), за их волнение и беспокойство - благодаря им я начал более серьёзно относиться к эксперименту, и планировал его очень тщательно; - Максу (SwInGeR) за лодку, Сане (САН9) за экшн-камеру, Жене за отличную видеокамеру, Любе и Артему за спасжилеты; - всем, кто верил в благополучный исход :) ВНИМАНИЕ! Данный эксперимент предназначен для того, чтобы лучше узнать свой организм и не бояться холодной воды в случае попадания в экстремальную ситуацию. Этот эксперимент не надо повторять! Эксперимент завершён: 2011-03-17
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| © FRs, 2009-2024 | при использовании материалов сайта ссылка обязательна
Обратная связь |
