РАЗДЕЛ «БИБЛИОТЕКА»  -  ГЛАВНАЯ  -  ПОИСК

Беговой предсказатель (прогноз времени бега)


Чтобы вычислить ваше предполагаемое финишное время на дистанции (к примеру, в марафоне), вы должны знать своё беговое время на другой дистанции из списка. Например, вы пробегаете 10 километров за 40 мин и 5 секунд. Введите эти данные в калькулятор, нажмите "Рассчитать время бега", и вы получите прогноз на 13 дополнительных дистанций (а также данные вашего текущего уровня VO22 max - максимального потребления кислорода, единица измерения - мл/кг/мин).

Дистанция бега:
Время бега: час мин сек

ДИСТАНЦИЯ:
800м
1500м
2000м (2км)
3000м (3км)
4000м (4км)
5000м (5км)
10 км
15 км
Полумарафон (21.1км)
20 км
25 км
30 км
Марафон (42.2км)
50 км
Текущий VO2 maxмаксимальное потребление кислорода (МПК)
ВРЕМЯ:
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-



Данный калькулятор высчитывает по имеющимся данным ваш уровень максимального потребления кислорода (МПК или VO2 max) по формуле, после чего строит прогноз на основании исследований Дэниелса и Гилберта, учитывая зависимость падения мощности от продолжительности бега.

Обсуждение на форуме (комментариев: 0)


 Статья добавлена: 2017-02-01



Влияние веса тела на скорость бегаКалькулятор, показывающий на сколько изменится скорость бега при изменении вашего веса
Калькулятор темпа и скорости бегаКак рассчитать темп и скорость своего бега? Воспользуйтесь калькулятором онлайн
Таблица разрядов по легкой атлетике, нормативы по бегуНормативы в легкой атлетике, таблица беговых разрядов и норм
Разряды в спортивном ориентированииРазряды по спортивному ориентированию (таблица нормативов на 2014 - 2017 годы)


РАЗДЕЛ «БИБЛИОТЕКА»  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2017, при использовании материалов сайта ссылка обязательна