СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Горчица столовая - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность143 ккал
Белки9.9 гр
Жиры5.3 гр
Углеводы12.7 гр
Вода63.9 гр
Клетчатка1.7 гр
Органические кислоты1.7 гр


Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент1 мкг0%
Витамин B1тиамин0.08 мг5%
Витамин B2рибофлавин0.19 мг11%
Витамин Cаскорбиновая кислота0 мг0%
Витамин Eтокоферол2.2 мг22%
Витамин B3 (PP)ниацин1.7 мг9%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий222 мг9%
Кальций110 мг11%
Магний122 мг31%
Фосфор213 мг21%
Натрий1267 мг97%
Железо10.8 мг77%


Другие продукты данной категории:
Горчичный порошок Дрожжи прессованные Желатин Соль поваренная Уксус винный 3%
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2024, при использовании материалов сайта ссылка обязательна