| СПИСОК ПРОДУКТОВ - БИБЛИОТЕКА - ПОИСК ПО САЙТУ |
Вафли - калорийность и химический состав
| Пищевая ценность | Содержание (на 100 грамм) |
| Калорийность | 542 ккал |
| Белки | 3.9 гр |
| Жиры | 30.6 гр |
| Углеводы | 62.5 гр |
| Вода | 1 гр |
| Клетчатка | 1.2 гр |
| Холестерин | 14 мг |
| Органические кислоты | 0.4 гр |
| Гликемический индекс | 70 |
Содержание витаминов:
| Витамины | Химическое название | Содержание в 100 граммах | Процент суточной потребности |
| Витамин А | ретиноловый эквивалент | 7 мкг | 1% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.05 мг | 3% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.02 мг | 1% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0 мг | 0% |
| Витамин E | токоферол | 4.7 мг | 47% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 1 мг | 5% |
Содержание минеральных веществ:
| Минеральные вещества | Содержание в 100 граммах | Процент суточной потребности |
| Калий | 48 мг | 2% |
| Кальций | 8 мг | 1% |
| Магний | 6 мг | 2% |
| Фосфор | 42 мг | 4% |
| Натрий | 89 мг | 7% |
| Железо | 0.6 мг | 4% |
Булочки сдобные Зефир Зефир в шоколаде Конфета ирис Конфета леденец (карамель) Конфеты шоколадные Мармелад в шоколаде Мармелад жевательный Пастила Печенье сахарное Печенье сдобное Пирожное бисквитное с белковым кремом Пирожное воздушное с кремом Пирожное заварное с кремом (трубочка) Пирожное миндальное Пирожное песочное с кремом Пирожное слоёное с белковым кремом Торт бисквитный с фруктовой начинкой Торт миндальный Торт слоёный Халва подсолнечная Халва тахинно-арахисовая Шоколад горький Шоколад молочный Шоколадная паста
список всех продуктов
| СПИСОК ПРОДУКТОВ - ПОИСК ПО САЙТУ |