СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Пельмени отварные - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность219 ккал
Белки9.9 гр
Жиры13.9 гр
Углеводы13.5 гр
Вода60 гр
Клетчатка1 гр
Холестерин55 мг
Гликемический индекс55


Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент0 мкг0%
Витамин B1тиамин0.17 мг11%
Витамин B2рибофлавин0.08 мг4%
Витамин Cаскорбиновая кислота0 мг0%
Витамин Eтокоферол0.6 мг6%
Витамин B3 (PP)ниацин3.6 мг18%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий131 мг5%
Кальций17 мг2%
Магний13 мг3%
Фосфор78 мг8%
Натрий551 мг42%
Железо0.9 мг6%


Другие продукты данной категории:
Колбаса брауншвейгская Колбаса говяжья (варёная) Колбаса докторская Колбаса зернистая Колбаса любительская Колбаса молочная Колбаса московская (копчёная) Колбаса русская Колбаса свиная Колбаса сервелат Колбаски охотничьи Сардельки говяжьи Сардельки свиные Сосиски говяжьи Сосиски молочные Тушёнка (консервы)
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2022, при использовании материалов сайта ссылка обязательна