СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Сок гранатовый - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность56 ккал
Белки0.3 гр
Жиры0.1 гр
Углеводы14.2 гр
Вода82.5 гр
Клетчатка0.2 гр
Органические кислоты2.4 гр

Калорийность в стакане 250мл: 140 ккал

Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент3 мкг0%
Витамин B1тиамин0.04 мг3%
Витамин B2рибофлавин0.01 мг1%
Витамин Cаскорбиновая кислота4 мг6%
Витамин Eтокоферол0.3 мг3%
Витамин B3 (PP)ниацин0.4 мг2%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий102 мг4%
Кальций12 мг1%
Магний5 мг1%
Фосфор8 мг1%
Натрий4 мг0%
Железо1 мг7%


Другие продукты данной категории:
Сок абрикосовый Сок ананасовый Сок апельсиновый Сок виноградный Сок вишнёвый Сок грейпфрутовый Сок капустный Сок лимонный Сок мандариновый Сок морковный Сок персиковый Сок свекольный Сок томатный Сок яблочный
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2022, при использовании материалов сайта ссылка обязательна