СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Сок грейпфрутовый - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность38 ккал
Белки0.3 гр
Жиры0.1 гр
Углеводы7.9 гр
Вода89.6 гр
Клетчатка0.2 гр
Органические кислоты1.6 гр
Гликемический индекс40

Калорийность в стакане 250мл: 95 ккал

Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент2 мкг0%
Витамин B1тиамин0.03 мг2%
Витамин B2рибофлавин0.02 мг1%
Витамин Cаскорбиновая кислота40 мг57%
Витамин Eтокоферол0.2 мг2%
Витамин B3 (PP)ниацин0.2 мг1%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий162 мг6%
Кальций20 мг2%
Магний10 мг3%
Фосфор15 мг2%
Натрий14 мг1%
Железо0.1 мг1%


Другие продукты данной категории:
Сок абрикосовый Сок ананасовый Сок апельсиновый Сок виноградный Сок вишнёвый Сок гранатовый Сок капустный Сок лимонный Сок мандариновый Сок морковный Сок персиковый Сок свекольный Сок томатный Сок яблочный
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2021, при использовании материалов сайта ссылка обязательна