| СПИСОК ПРОДУКТОВ - БИБЛИОТЕКА - ПОИСК ПО САЙТУ |
Сок томатный - калорийность и химический состав
| Пищевая ценность | Содержание (на 100 грамм) |
| Калорийность | 18 ккал |
| Белки | 1 гр |
| Жиры | 0.1 гр |
| Углеводы | 2.9 гр |
| Вода | 94.3 гр |
| Клетчатка | 0.7 гр |
| Органические кислоты | 0.5 гр |
| Гликемический индекс | 15 |
| Калорийность в стакане 250мл: 45 ккал |
Содержание витаминов:
| Витамины | Химическое название | Содержание в 100 граммах | Процент суточной потребности |
| Витамин А | ретиноловый эквивалент | 50 мкг | 5% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.03 мг | 2% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.03 мг | 2% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 10 мг | 14% |
| Витамин E | токоферол | 0.4 мг | 4% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 0.4 мг | 2% |
Содержание минеральных веществ:
| Минеральные вещества | Содержание в 100 граммах | Процент суточной потребности |
| Калий | 240 мг | 10% |
| Кальций | 7 мг | 1% |
| Магний | 12 мг | 3% |
| Фосфор | 32 мг | 3% |
| Натрий | 3 мг | 0% |
| Железо | 0.7 мг | 5% |
Сок абрикосовый Сок ананасовый Сок апельсиновый Сок виноградный Сок вишнёвый Сок гранатовый Сок грейпфрутовый Сок капустный Сок лимонный Сок мандариновый Сок морковный Сок персиковый Сок свекольный Сок яблочный
список всех продуктов
| СПИСОК ПРОДУКТОВ - ПОИСК ПО САЙТУ |