СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Мука соевая обезжиренная - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность291 ккал
Белки48.9 гр
Жиры1 гр
Углеводы21.7 гр
Вода9 гр
Клетчатка14.1 гр


Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент3 мкг0%
Витамин B1тиамин0.85 мг57%
Витамин B2рибофлавин0.3 мг17%
Витамин Cаскорбиновая кислота0 мг0%
Витамин Eтокоферол1 мг10%
Витамин B3 (PP)ниацин12.7 мг64%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий1600 мг64%
Кальций217 мг22%
Магний200 мг50%
Фосфор600 мг60%
Натрий5 мг0%
Железо9 мг64%


Другие продукты данной категории:
Горох (зерно) Горох (лущеный) Маш Мука соевая необезжиренная Нут Соя (зерно) Фасоль (зерно) Фасоль (стручковая) Чечевица (зерно)
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2019, при использовании материалов сайта ссылка обязательна