СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  БИБЛИОТЕКА  -  ПОИСК ПО САЙТУ

Фейхоа - калорийность и химический состав


Столбец "процент суточной потребности" в таблицах показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в том или ином витамине (минерале)


Пищевая ценность Содержание
(на 100 грамм)
Калорийность61 ккал
Белки0.7 гр
Жиры0.4 гр
Углеводы15.2 гр
Вода83.3 гр
Клетчатка6.4 гр


Содержание витаминов:


Витамины Химическое название Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Витамин Аретиноловый эквивалент0 мкг0%
Витамин B1тиамин0.01 мг1%
Витамин B2рибофлавин0.02 мг1%
Витамин Cаскорбиновая кислота33 мг47%
Витамин Eтокоферол0.2 мг2%
Витамин B3 (PP)ниацин0.3 мг2%
Витамин B6пиридоксин0.07 мг4%
Витамин B9фолиевая кислота23 мкг6%
Витамин Kфиллохинон3.5 мкг3%


Содержание минеральных веществ:


Минеральные вещества Содержание в 100 граммах Процент суточной потребности
Калий172 мг7%
Кальций17 мг2%
Магний9 мг2%
Фосфор19 мг2%
Натрий3 мг0%
Железо0.1 мг1%


Другие продукты данной категории:
Абрикос Авокадо Айва Алыча Ананас Апельсин Арбуз Банан Брусника Виноград Вишня Голубика Гранат Грейпфрут Груша Дуриан Дыня Ежевика Земляника Инжир свежий Киви Клюква Крыжовник Лимон Малина Манго Мандарин Морошка Нектарин Облепиха Папайя Персик Помело Рябина красная Рябина черноплодная Слива Смородина белая Смородина красная Смородина чёрная Хурма Черешня Черника Шиповник Яблоки
список всех продуктов



СПИСОК ПРОДУКТОВ  -  ПОИСК ПО САЙТУ
© FRs, 2009-2019, при использовании материалов сайта ссылка обязательна